"Para y date una oportunidad a ti mismo" Aaron Beck

TERAPIA ONLINE

Puedes agendar conmigo una llamada informativa de unos 15 minutos, sin costes ni compromiso, para resolver tus dudas y explicarte como trabajo. Me encantará conocerte y poder ayudarte.

“Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro” – Santiago Ramón y Cajal

La terapia online es una excelente opción para quienes buscan apoyo emocional de manera cómoda y flexible. Permite acceder a profesionales desde cualquier lugar, ahorrando tiempo y facilitando la continuidad del tratamiento.

¿Cuál es mi método?

Nuestro primer contacto será vía telefónica, en la que tendremos una llamada informativa de unos 15 minutos, sin costes ni compromiso, para resolver tus dudas y explicarte como trabajo.

En el momento que agendes una cita de terapia online, nos pondremos en contacto vía WhatsApp, donde te facilitaré la información necesaria para realizar la sesión y te enviaré un formulario de protección de datos que debes devolverme firmado.

¿Cómo lo hacemos?

La sesión se realizará a través de la plataforma Psypocket, esta herramienta ofrece la privacidad y confidencialidad que exige el Reglamento General de Protección de Datos. El pago se realiza antes de la sesión mediante bizum o transferencia bancaria. La duración de las sesiones es de 50 minutos.

Primer contacto

En la primera sesión haremos lo que se conoce como entrevista psicológica. Te pediré que me hables sobre ti, tus problemas y los objetivos que quieres conseguir. En las siguientes sesiones iremos ampliando la información para poder ayudarte de una forma efectiva y te proporcionaré ejercicios y estrategias para ir avanzando en los objetivos.

Terapia de pareja

Duración 50 minutos
70
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Terapia Individual

Duración 50 minutos
60
  •  

Terapia Online

Duración 50 minutos
60
  •  

PREGUNTAS FRECUENTES

Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre las consultas psicológicas, para que puedas tomar tu decisión con tranquilidad y confianza

Las sesiones tienen una duración aproximada de 50 minutos y se desarrollan en un espacio confidencial, seguro y libre de juicios. Durante las primeras sesiones se realiza una evaluación para conocer tus necesidades y establecer objetivos terapéuticos. A partir de ahí, se trabaja de forma personalizada según tu caso y tus tiempos.

Actualmente, ofrezco terapias para adultos, infanto-juvenil, y de pareja, de manera presencial. Además, he añadido la terapia online para poder ayudar a aquellas personas que no puedan acudir de forma presencial.

No hay una duración fija, ya que depende de los motivos de consulta y del ritmo de cada persona. Algunas personas acuden durante unas pocas sesiones, mientras que otras prefieren un acompañamiento más prolongado.

Sí, puedes elegir entre terapia presencial en consulta o terapia online, para ella se utiliza la plataforma Psypocket, es una herramienta que facilita el Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental, la cual ofrece la privacidad y confidencialidad que exige el Reglamento General de Protección de Datos.

No. La terapia es un espacio para conocerte mejor, gestionar emociones, tomar decisiones o simplemente cuidar tu bienestar mental. No es necesario "estar mal" para empezar.